Sabtu, 17 November 2018 11:03 WIB
pmk

Lifestyle

Ingin Tidur Nyenyak? Pilihlah Kasur yang Tepat

Redaktur: Redjo Prahananda

Ilustrasi.

INDOPOS.CO.ID - Tempat tidur adalah wilayah dimana Anda akan menyegarkan kembali kondisi tubuh yang lelah setelah sibuk seharian.

Untuk menjaga kesehatan serta metabolisme tubuh dibutuhkan tidur atau istirahat yang nyenyak. Bukan dalam hal waktu saja, melainkan juga kualitas tidur yang sebenarnya.

Mengenai kualitas istirahat yang nyaman, tentunya kita tidak bisa melupakan fungsi tempat tidur itu sendiri. Ya, tempat tidur atau kasur memiliki peran yang sangat penting untuk kualitas tidur seseorang.

Penelitian yang telah dilakukanmenunjukkan bahwa hal tersebut sangat berkaitan dengan kualitas tempat tidur Anda. Dengan demikian, penting bagi Anda untuk memperhatikan hal-hal yang terkait dengan pemilihan kasur secara tepat.

Saat ini, telah tersedia berbagai macam bentuk dan bahan kasur yang sudah barang tentu agak menyulitkan Anda saat memilih. Nah, ada beberapa kiat bagi Anda untuk memilih kasuryang sesuai dengan kebutuhan.

"Ada banyak pilihan kasur yang tersedia dan apa yang menenangkan Anda tergantung pada jenis tubuh Anda, posisi tidur yang disukai, berat badan, masalah kesehatan, dan sebagainya," kata seorang pendidik tidur klinis bersertifikat di Washington, DC Terry Cralle, RN,D, seperti dilansir laman Real Simple, Sabtu (28/7).

Saat memilih pengecer, pindai ulasan online. Perhatikan umpan balik mengenai garansi, layanan pelanggan, tingkat pengetahuan tenaga penjualan dan kemudahan untuk kembali dan bertukar sehingga Anda bisa mendekati pembelian Anda dengan percaya diri.

Di toko, habiskan waktu berbaring di kasur bersama pasangan Anda di posisi tidur utama Anda. Lalu kemudian pertimbangkan seberapa mudah mengubah posisi tidur Anda.

Jika Anda membeli secara online, cari pengecer yang memungkinkan Anda menguji kasur di rumah dan keluarkan kebijakan pengembalian mereka jika tidak berhasil. (cr3/jpg)


TOPIK BERITA TERKAIT: #tips 

Berita Terkait

IKLAN