Jumat, 16 November 2018 07:04 WIB
pmk

Kesehatan

Kenali Lima Makanan Pengusir Nyamuk

Redaktur: Redjo Prahananda

Subur-Petani sedang memanen bawang putih

INDOPOS.CO.ID - Salah satu hewan yang sangat menjengkelkan adalah nyamuk. Tidak hanya bisa menggigit tubuh kita dan memicu bentol-bentol atau gatal-gatal, nyamuk juga bisa membawa beberapa penyakit yang berbahaya layaknya demam berdarah.

Memang, kita bisa mengusir nyamuk dengan cara menggunakan obat nyamuk atau memakai losion yang bisa membuat mereka tidak tertarik untuk menggigit kita.

Namun, penggunaan obat nyamuk atau losion ini dikhawatirkan membuat kita terpapar oleh bahan kimia.

Lantas, apakah tidak ada cara lain yang bisa kita lakukan agar tidak mudah tergigit nyamuk?

Pakar kesehatan menyebutkan bahwa andai kita mengonsumsi makanan tertentu, maka tubuh akan memproduksi aroma yang ternyata tidak disukai oleh nyamuk.

Apa sajakah makanan yang bisa kita konsumsi agar tidak digigit nyamuk? Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Care2, Senin (30/7).

1. Bawang Putih

Penelitian menunjukkan bahwa aroma bawang putih mampu mengusir nyamuk. Bahkan, bawang putih diakui sangat efektif sehingga dimasukkan ke dalam berbagai bug komersial dan penolak nyamuk.

Bau khas bawang putih sebagian karena senyawa kimianya yang unik yang disebut allicin.

Ketika Anda makan bawang putih, Anda mungkin memperhatikan bau allicin karena ia datang melalui pori-pori kulit Anda. Yakinlah bahwa Anda tidak bau, Anda hanya melindungi diri dari nyamuk.

2. Apple Cider Vinegar

Bau cuka sari apel yang kuat dikenal untuk mengusir nyamuk dan beberapa serangga lainnya.

Disarankan untuk mengonsumsi setidaknya satu sendok makan (18 mililiter) cuka sari apel setiap hari untuk mengusir nyamuk.

Cuka sari apel memiliki banyak manfaat kesehatan lain dan Anda bisa menambahkannya ke salad, sup atau hidangan lainnya.

3. Makanan dengan Vitamin B1

Bukti anekdot menunjukkan bahwa vitamin B1, juga disebut tiamin, bisa membantu mencegah nyamuk.

Banyak orang telah mengalami manfaat baik menggunakan suplemen vitamin B1 atau mengonsumsi makanan tinggi vitamin B1. Sayangnya, penelitian belum bisa mendukung klaim ini.

4. Grapefruit

Nootkatone adalah senyawa kimia yang memberikan aroma yang familier pada grapefruit.

Nootkatone juga terbukti sebagai pengusir nyamuk yang efektif, kutu kasur, kutu rambut dan berbagai serangga lainnya.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit bekerja dengan perusahaan bioteknologi untuk mengembangkan penolak serangga komersial berdasarkan nootkatone.

Ini akan memberikan produk yang aman dan alami untuk membantu memerangi serangga yang menyebarkan penyakit seperti nyamuk dan kutu.

5. Herbal dan Olahraga

Minyak esensial dari berbagai bumbu dan rempah diakui sebagai penolak nyamuk yang efektif.

Minyak ini biasanya diterapkan pada kulit. Efek dari memakan sumber herbal dan rempah-rempah tetap tidak diketahui karena belum pernah diteliti.

Meskipun, sangat masuk akal bahwa minyak tajam yang terkandung dalam bumbu dan rempah segar bisa memengaruhi bau kulit Anda.(jpg)


TOPIK BERITA TERKAIT: #kesehatan 

Berita Terkait

Jangan Biarkan Kanker Meredupkan Mimpi

Jakarta Raya

Hampir Capai Seratus Persen

Jakarta Raya

Anak Sering Mual dan Muntah, Waspadai Ginjal

Jakarta Raya

Radang Sebabkan Gigi Cepat Ompong

Jakarta Raya

Kuncinya, Gizi Seimbang Ditambah Susu

Jakarta Raya

Dehidrasi Sebabkan Batu Ginjal

Jakarta Raya

IKLAN