Lifestyle

Ion Water Gelar Acara Gathering untuk lnstruktur Pound Fit Indonesia

Redaktur: Dani Tri Wahyudi
Ion Water Gelar Acara Gathering untuk lnstruktur Pound Fit Indonesia - Lifestyle

SEHAT- Acara Instructor Gathering ”Ion Water Pound Pro Party." FOTO:IST

indopos.co.id - Ion Water, minuman ion rendah kalori dari PT Amerta lndah Otsuka menggelar acara Instructor Gathering ”Ion Water Pound Pro Party" di Jakarta (14/4/ 2019). Hadir 60 instruktur bersertifikat dari olah raga Pound Fit di Indonesia serta narasumber praktisi kesehatan dan olahraga.

Marketing Direktur PT Amena Indah Otsuka Ricky Suhendar megatakan, semakin maraknya olahraga dan pola gaya hidup sehat di masyarakat Indonesia semakin menjamur juga kelas-kelas olahraga dan tempat gym baru. Perkembangan ini tentunya di ikuti oleh meningkatnya kebutuhan jumlah instruktur gym di Indonesia.

"Ketidakmampuan seseorang untuk memperkirakan kalori yang terbakar dan kalori yang dimakan dapat menyebabkan ketidak seimbangan asupan dan pengeluaran. Ion Water minuman ion rendah kalori dengan komposisi mirip dengan cairan tubuh, membantu mengembalikan cairan dan ion tubuh yang hilang tanpa khawatir tentang asupan kalori yang berlebih,” ujarnya.

Pound Fit sendiri adalah jenis olahraga dari Amerika dengan menggambungkan antara latihan kardio dan latihan kekuatan dengan gaya menabuh drum. Pound Fit yang baru lahir tahun 2011 di Amerika ini masuk di Indonesia sejak tiga tahun lalu.

Otsuka berharap, dengan diadakannya acara instructor gathering seperti ini, dapat meningkatkan pengetahuan dan skill dari instruktur dengan ilmu pengetahuan yang bisa bermanfaat dan digunakan untuk pengembangan olahraga di lndonesia. Pada acara ”Ion Water Pound Pro Party", sesi pertama dibuka dengan sesi talkshow dari Matias Ibo. Sport Physioterapist  membahas Iebih dalam mengenai functional training dan pertolongan pertama ketika mengalami cidera. Dilanjutkan dengan pembahasan tentang pentingnya menjaga asupan kalori serta nutrisi dalam olahraga serta pentingnya menjaga hidrasi pada saat olahraga oleh Dr Fendy Susanto, MSc, CSRS, CSP.

Hidrasi pada saat olahraga harus juga di perhatikan, karena terkait dengan performa olahraga yang lebih baik. Ketika sedang berolahraga, maka cairan dan ion tubuh akan hilang, jika status hidrasi tidak diperhatikan akan berakibat pada penurunan performa olahraga. Ion Water cocok untuk orang-orang yang ingin mengembalikan cairan dan ion tubuh yang hilang namun dalam gaya hidup rendah kalori.(mdo)

TAGS

Berita Terkait


Baca Juga !.